ZondagYoga! Pranayama, Meditatie en Yoga op de vroege ZondagMorgen

Voor de liefhebbers van de Kerstyoga is er komend seizoen van okt tot en met maart een keer per maand ZondagYoga op Zondag van 8 tot 10 uur in de morgen. Waarom zo vroeg? We gaan o.a. pranayama/ademoefeningen doen die je alleen goed kunt uitvoeren als je nog niet hebt gegeten. Daarom op een (bijna) nuchtere maag komen en ontbijten of brunchen  na de les. Een heerlijke manier om de zondag te beginnen en het lichaam emotioneel, fysiek en mentaal op te laden.
Wat gaan we op die vroege zondagen doen:

  • er wordt begonnen met pranayama
  • dan een meditatie
  • gevolgd door yogahoudingen

Voorwaarden en praktisch:

  • Kosten per les van 2 uur  zijn 21 euro, de ZondagYoga is van 08.00 tot 10.00 ’s morgens.

  • Als je je voor alle Zondagen (inclusief de KerstYoga) opgeeft betaal je in totaal 150 euro (ipv 168).

  • Als je je voor alle Zondagen opgeeft maar niet voor de kerstyoga betaal je 95 (ipv 105)

  • Bij voorkeur minimaal 2 jaar yoga-ervaring.

  • De voorwaarden voor annulering zijn als volgt:

    • Annulering tot 1 maand voor uitvoering kosteloos.

    • Tussen 2 en 4 weken voor uitvoering 25% van de kosten zijn verschuldigd.

    • Tussen 1 en 2 weken voor uitvoering 50% van de kosten zijn verschuldigd.

    • Vanaf 1 week voor uitvoering zijn de totale kosten verschuldigd.

  • Betaling kan contant of door het geld over te maken. Het rekeningnummer is NL28 TRIO 0390 3319 96  t.n.v. yogacentrum Ninti.

  • Onder de algemene voorwaarden zoals die ook gelden voor de lessen. Als je dat wilt worden ze je toegestuurd.

  • De ZondagYoga en de KerstYoga worden gegeven door Mariëtte Brand.

  • Inschrijving betekent dat je kennis hebt van en instemt met de voorwaarden.