Ochtendvitaminen! Yoga en pranayama op de zaterdagochtend 16-17
We dienen onszelf een dosis ochtendvitaminen toe doordat we gaan werken met Prana. Prana betekent vitale levensenergie of adem. We starten met yogahoudingen die het lichaam voorbereiden op de Pranayama; het werken met de adem door het verlengen en vasthouden van de adem. Pranayama heeft bij regelmatige beoefening een positieve invloed op de longfunctie, de bloeddruk en het masseert de ingewanden en organen. Na de les voel je je verkwikt en heb je energie om met volle teugen van het weekend te genieten!
Voorwaarden en praktisch:
- Data; zaterdag 21 januari, 4 februari, 18 maart, 13 mei, 10 juni en 8 juli 2017 van 09.30-11.00
- Docente: Tanja Blok-Reinking
- Kosten per les 15 euro
- Als je je voor 6 dagdelen opgeeft betaal je in totaal 75 euro (ipv 90).
- Voor iedereen toegankelijk
- De voorwaarden voor annulering zijn als volgt:
- Annulering tot 1 maand voor uitvoering kosteloos
- Tussen 2 en 4 weken voor uitvoering 25% van de kosten zijn verschuldigd
- Tussen 1 en 2 weken voor uitvoering 50% van de kosten zijn verschuldigd
- Vanaf 1 week voor uitvoering zijn de totale kosten verschuldigd.
- Betaling kan contant of door het geld over te maken. Het rekeningnummer is NL28 TRIO 0390 3319 96 t.n.v. yogacentrum Ninti.
- Onder de algemene voorwaarden zoals die ook gelden voor de lessen. Als je dat wilt worden ze je toegestuurd
